Uma família feliz não surge por acaso — é construída com esforço diário, respeito e apoio mútuo. Quando o “nós” se torna prioridade sobre o “eu”, o lar se enche… Ler mais »Quando “Nós” é Mais Importante que “Eu”: Três Regras que Famílias Felizes Seguemn
O primeiro sexo nem sempre é como nos filmes – muitas vezes, é desconfortável, desajeitado ou até decepcionante. Estudos mostram que a maioria das pessoas não considera a sua estreia… Ler mais »O Que Fazer se o Primeiro Sexo Foi Tão Ruim que Queres Esquecê-lo
A roupa que usamos é mais do que uma questão de estilo – é um reflexo do nosso estado emocional e da forma como nos apresentamos ao mundo. Na psicologia,… Ler mais »As 5 Cores que Pessoas com Baixa Autoestima Escolhem para Vestir, Segundo a Psicologia
Mudar hábitos é um desafio que exige mais do que apenas força de vontade – é um processo que envolve o cérebro, a motivação e a persistência. Contrariando o mito… Ler mais »Como Mudar os Teus Hábitos para Melhor de Uma Vez por Todas
Quer transformar um relacionamento à beira do colapso? Um estudo recente revelou o fator crucial para salvar casamentos: a esperança. Este guia explora três aspectos dessa descoberta, com base em… Ler mais »Como Salvar um Casamento do Divórcio: A Condição nº 1 que Muda Tudo
Muitas vezes, confundimos comportamentos com amor-próprio, mas eles podem nos afastar de uma relação saudável conosco. Inspirado em um livro recente de uma psicóloga clínica, este guia explora cinco atitudes… Ler mais »5 Atitudes que Parecem Amor-Próprio, mas Não São
Estás preocupado com o parceiro do teu amigo ou amiga, mas hesitas em abordar o assunto? Antes de iniciar uma conversa delicada, é crucial refletir sobre as tuas intenções e… Ler mais »Como Falar com um Amigo Sobre os Defeitos do Parceiro Dele sem Prejudicar a Amizade
Os cores que escolhes para a tua roupa, casa ou acessórios podem revelar muito sobre a tua personalidade, incluindo traços de inteligência. A psicologia do cor, apoiada por estudos especializados,… Ler mais »Segundo a Psicologia, Estes São os Cores que as Pessoas Inteligentes Escolhem
Sonhar com um tsunami que te arrasta é uma experiência intensa que pode despertar medo e inquietação. Na psicologia, sonhos com fenómenos naturais extremos, como tsunamis, não são interpretados literalmente,… Ler mais »O Que Significa Sonhar com um Tsunami que Te Arrastra, Segundo a Psicologia
Falar sozinho em voz alta é mais comum do que parece, mas ainda há quem o considere estranho. Longe de ser uma excentricidade, este hábito pode ser uma poderosa ferramenta… Ler mais »O Que Significa Falar Sozinho em Voz Alta Segundo a Psicologia
Manter contacto com familiares idosos que vivem longe pode ser um desafio, mas com as estratégias certas torna-se uma tarefa simples e gratificante. A distância não precisa afastar-vos se souberes… Ler mais »6 Formas de Fortalecer a Comunicação com Familiares Idosos à Distância
A busca pela felicidade muitas vezes passa por abrir o coração, mas o medo de sofrer faz com que nos fechemos. A ideia de que “quanto menos abres o teu… Ler mais »7 Chaves para Encontrar a Felicidade: Como Abrir o Coração para o Amor
