Descobrir que o seu filho está a praticar bullying pode desencadear uma tempestade de emoções — negação, vergonha ou até raiva. É um momento difícil, mas o seu filho não… Ler mais »O que fazer se o seu filho estiver a praticar bullying: um guia para compreender e agir
Já acordou de um sonho vívido com seus pais, perguntando-se o que significa? Seja com pais vivos ou falecidos, esses sonhos carregam peso psicológico, refletindo emoções, conflitos não resolvidos ou… Ler mais »O que os sonhos sobre os pais revelam: Insights psicológicos
Imagine o seu filho adolescente a chegar da escola, com os olhos baixos, o telemóvel a vibrar com conversas em grupo que parecem mais campos de batalha do que refúgios… Ler mais »5 conselhos essenciais sobre amizade para adolescentes, dados pelos pais e apoiados pela psicologia
Já se perguntou se o seu relacionamento à distância foi feito para durar? Vocês estão separados por quilómetros, e cada chamada ou mensagem pode parecer uma ponte que os une… Ler mais »3 sinais de alerta de que o seu relacionamento à distância pode estar em apuros
Já sentiu o peso do ressentimento tensionando um relacionamento, tornando cada interação pesada? Perdoar quem o magoou não é fácil, mas é o segredo para laços mais fortes, seja com… Ler mais »Domine o Perdão: A Chave para Relacionamentos Saudáveis e Estáveis
Já gritou com seu filho por frustração e depois se arrependeu? Esse hábito pode corroer o vínculo, criando padrões duradouros. A psicóloga infantil Reem Raouda, após analisar 200 relações familiares,… Ler mais »Se faz isso com os seus filhos, é um «mau pai», diz a psicóloga infantil
Na terapia, uma das perguntas mais frequentes é sobre o seu relacionamento com os pais, e isso tem um motivo profundo. A terapia é uma ferramenta essencial para a saúde… Ler mais »O que significa quando um psicólogo pergunta sobre os seus pais, de acordo com um terapeuta renomado
Imagine um jantar em família repleto de risos e calor humano, onde divergências não se tornam tensões duradouras. Conflitos são naturais, mas não precisam enfraquecer relações. A psicologia mostra que… Ler mais »Como resolver conflitos e manter os laços familiares fortes
Imagine acordar todas as manhãs com uma sensação de alegria tranquila, pronto para enfrentar o dia com um sorriso. A felicidade não é um golpe de sorte — é uma… Ler mais »3 hábitos de uma pessoa feliz, segundo a psicologia
Já reparou em alguém estreando um novo corte de cabelo ousado logo após um rompimento? É mais do que uma mudança de estilo — é um ato poderoso, cheio de… Ler mais »Por que algumas pessoas cortam o cabelo após um rompimento, segundo a psicologia
Imagine o seu filho a calçar os ténis, ansioso para chutar uma bola de futebol, com o rosto iluminado de entusiasmo. Os desportos devem ser uma fonte de alegria, uma… Ler mais »Pressão dos pais nos desportos juvenis: como isso afeta o desempenho do seu filho